
Emotionale Gesundheit in Zeiten von Corona- Beschränkungen
Emotionale Gesundheit bezieht sich auf das psychische Wohlbefinden einer Person. Es ist die Fähigkeit einer Person, ihre Emotionen zu managen, mit Veränderungen umzugehen und die Hindernisse des Lebens auf eine effektive Weise zu meistern.
Um es klar zu sagen: Jemand, der emotional gesund ist, ist nicht einfach jemand, der jeden Tag glücklich ist. Es ist jemand, der seine Emotionen identifiziert und versteht.